Piątek, 8 maja 2015
Rychwałd
Jako że nie było z kim jechać na szosę, bo wszyscy wybrali się na górale, a mój wiadomo chwilowo niesprawny. Wybrałem się na szybką akcję zwaną Rychwałdem, szybka to była tylko z nazwy choć spacerkiem tego nazwać też nie można. Wszystko sprawnie i bezproblemowo. Na płaskim starałem się trzymać 31 km/h nie więcej i nie mniej, a na podjazdach aby było lekko i posuwało się do przodu. Takim sposobem w niewiele ponad godzinę obróciłem tam i z powrotem.
http://app.endomondo.com/workouts/518713846/412152...
http://app.endomondo.com/workouts/518713846/412152...
- DST 32.47km
- Czas 01:06
- VAVG 29.52km/h
- VMAX 64.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 1803kcal
- Podjazdy 351m
- Sprzęt HARD ROCX ROADRIDE 50
- Aktywność Jazda na rowerze
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj