Wtorek, 18 sierpnia 2015
Przyspieszony Wtorek MTB
Dziś na starcie Olek, Mirek i Ja. Kierunek Brzanka :D, najpierw na Marcinkę, zjazd żółtym szlakiem do Łękawki po kamiennym zjeździe Mirek widzi poprawę po Piwnicznej na zjeździe. Jedziemy na Piotrkowice lasem Mirek nadaje tempo. Zjazd do Karwodrzy i podjazd stromym gliniastym podjazdem Tomka. Zjazd singielkiem Mirka i wspinamy się na Las Tuchowski, zjazd do Uniszowej tam na moście kontrola drogowa na szczęście nas ominęła, a Mirek rowerem bez oświetlenia i z trzepakami. Podjazd na Brzankę najprostszą drogą koło Stalbomatu, na podjeździe Mirek narzucił wymagające tempo które w końcówce go zgubiło. Zjazd koło Klasztoru do Lubaszowej postój w sklepie i wspinaczka na Meszną Opacką bo spieszyłem się na Rychwałd. Tam posiedziałem koło 4 godzin i w drodze powrotnej natrafiłem na Dawida który zabrał mnie na fragment asfaltu to tak na dobicie. Powrót do domu przez Lubinke Rzuchową za lokomotywą :D
http://app.endomondo.com/workouts/584392722/412152...
http://app.endomondo.com/workouts/584392722/412152...
- DST 72.07km
- Teren 30.00km
- Czas 04:01
- VAVG 17.94km/h
- VMAX 61.00km/h
- Temperatura 29.0°C
- Kalorie 4398kcal
- Podjazdy 1540m
- Sprzęt Specialized Hardrock
- Aktywność Jazda na rowerze
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj