Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2013
| Dystans całkowity: | 893.79 km (w terenie 53.40 km; 5.97%) |
| Czas w ruchu: | 47:39 |
| Średnia prędkość: | 18.76 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 72.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 3651 m |
| Suma kalorii: | 45127 kcal |
| Liczba aktywności: | 23 |
| Średnio na aktywność: | 38.86 km i 2h 04m |
| Więcej statystyk | |
Poniedziałek, 17 czerwca 2013
Poniedziałek
/4121522
- DST 24.19km
- Teren 1.00km
- Czas 01:20
- VAVG 18.14km/h
- Kalorie 1185kcal
- Sprzęt Specialized Hardrock
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 16 czerwca 2013
Marcinka
/4121522
- DST 24.17km
- Teren 1.00km
- Czas 01:43
- VAVG 14.08km/h
- Kalorie 1187kcal
- Sprzęt Specialized Hardrock
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 14 czerwca 2013
Piątkowa jazda
Lekcja na dzisiaj lepiej zadzwonić wcześniej niż szukać na ślepo. Dziękuję Paniom przez które kręciłem na Czarną w momencie gdy Dawid czekał pod szlabanem :D
/4121522
/4121522
- DST 82.71km
- Teren 10.00km
- Czas 03:54
- VAVG 21.21km/h
- Kalorie 4067kcal
- Sprzęt Specialized Hardrock
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 13 czerwca 2013
Na Zakupy
/4121522
- DST 22.13km
- Czas 01:09
- VAVG 19.24km/h
- Kalorie 1082kcal
- Sprzęt Specialized Hardrock
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 12 czerwca 2013
Środowa jazda
/4121522
- DST 22.24km
- Czas 00:53
- VAVG 25.18km/h
- Kalorie 1185kcal
- Podjazdy 442m
- Sprzęt Specialized Hardrock
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 10 czerwca 2013
Troche
/4121522
- DST 19.55km
- Czas 01:11
- VAVG 16.52km/h
- Kalorie 958kcal
- Sprzęt Specialized Hardrock
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 9 czerwca 2013
Nocny Trip
/4121522
- DST 4.59km
- Czas 00:14
- VAVG 19.67km/h
- Kalorie 225kcal
- Podjazdy 93m
- Sprzęt Specialized Hardrock
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 7 czerwca 2013
Ucieczka
/4121522
- DST 60.45km
- Czas 02:55
- VAVG 20.73km/h
- Kalorie 2951kcal
- Podjazdy 940m
- Sprzęt Specialized Hardrock
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 6 czerwca 2013
Wieczorne pedałowanie
/4121522
- DST 41.94km
- Teren 4.00km
- Czas 02:26
- VAVG 17.24km/h
- Kalorie 2269kcal
- Sprzęt Specialized Hardrock
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 5 czerwca 2013
Środowo
Najpierw spokojnie do BikeBrothers po nowy hamulec tylni. Nagle telefon Mirek dzwoni " Krzysiek za godzinę pod Biedronką, Staszek szykuje się na płaski przejazd." Szybki sprint do domu, szybka wymiana i jazda do chłopaków.
/4121522
Od razu bije od nich entuzjazmem kierunek Lubinka. Po drodze spotkanie z koleżanką Krysią która nie przyłączyła się do peletonu. Trasa jak na załączonym obrazku. Mirek miał ochotę na sprinty gdy teren kieruje się wzwyż. Lecz ciężko mu było bo mnie szkolił Dawid :D A podjazdy to moja ulubiona część jazdy :) Jakieś pieski mnie goniły. Staszek odrobinę odstawał, ale częściowo oszczędzał siły na calą trasę
/4121522
/4121522
Od razu bije od nich entuzjazmem kierunek Lubinka. Po drodze spotkanie z koleżanką Krysią która nie przyłączyła się do peletonu. Trasa jak na załączonym obrazku. Mirek miał ochotę na sprinty gdy teren kieruje się wzwyż. Lecz ciężko mu było bo mnie szkolił Dawid :D A podjazdy to moja ulubiona część jazdy :) Jakieś pieski mnie goniły. Staszek odrobinę odstawał, ale częściowo oszczędzał siły na calą trasę
/4121522
- DST 76.74km
- Czas 03:44
- VAVG 20.56km/h
- Kalorie 4000kcal
- Sprzęt Specialized Hardrock
- Aktywność Jazda na rowerze