Środa, 25 marca 2015
Dzień wielu wzniesień
Wyruszyliśmy z Dawidem niemal równocześnie w to samo miejsce w innym celu. Ja główną na Tarnów on przez Przemysłową aby spotkać się pod Świtem u Marcina Foto Czajka. Po chwili dojechał Olek a Dawid pojechał na płaskie. Dobra dłużej Marcinowi w pracy nie przeszkadzamy i jedziemy do BikeBrothers gdzie Filip prostuje mi hak i możemy jechać dalej. Spodziewałem się czego mogę się po Olku spodziewać ale myślałem o dwóch podjazdach i czym delikatnym a zaprezentował mi najgorsze podjazdy jakie sobie mogę wyobrazić w okolicy brakowało już tylko Golgoty :D. Przetrwałem je wszystkie 28 trochę się sprawdza, lecz i tak siły nie te jak na obecną chwilę. Podjechaliśmy tradycyjnie pod kościół w Zawadzie a to był błąd bo gdybyśmy odpoczywali w Tarnowcu spotkalibyśmy Dawida. :D
http://app.endomondo.com/workouts/492114557/412152...
http://app.endomondo.com/workouts/492114557/412152...
- DST 63.90km
- Czas 03:27
- VAVG 18.52km/h
- VMAX 75.60km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 3137kcal
- Podjazdy 1117m
- Sprzęt HARD ROCX ROADRIDE 50
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 24 marca 2015
Na Rychwał test napędu.
Powrót do domu, obiad spojrzenie na Endomondo i próba złapania Wtorkowiczów, niestety próba nie udana. Zdobyłem przeciętnym tempem Rychwałd, zauważając że napęd gubi środkowe przełożenia, zjazd do Łowczowa i wzdłuż Białej do Kłokowej i powrót przez Tarnowiec do domu.
http://app.endomondo.com/workouts/491388998/412152...
http://app.endomondo.com/workouts/491388998/412152...
- DST 34.98km
- Czas 01:14
- VAVG 28.36km/h
- VMAX 64.80km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 1924kcal
- Podjazdy 369m
- Sprzęt HARD ROCX ROADRIDE 50
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 23 marca 2015
Spontaniczny Poniedziałkowy Trening
W poniedziałek byłem przygotowany na telefon od Mirka, wybiera się na trening techniczny oczywiście do Lipia, delikatnie bo we Wtorek swój udział zapowiedziała Krysia i Jacek, oraz może pojawi się Staszek więc nie wypada zamulać. Szybka decyzja jedziemy o 13, podjeżdżam delikatne spóźniony a tam Staszek :D To będzie nas dziś więcej, w grupie zawsze raźniej, zostają podjęte decyzje że jedziemy do Buczyny pokręcić się po tamtejszych pagórkach. Najpierw Krakowską sprint ze świateł zjazd na boczne drogi, wałem i znowu jesteśmy na Krakowskiej. Skrót koło klasztoru i Spacerową jedziemy do Buczyny. Tam kierujemy się za Staszkiem który zna te ścieżki jak mało kto. Po wywijasach w lesie jedziemy wzdłuż Dunajca do Dąbrówki Szczepanowskiej, tam koło PIT STOPU podjeżdżamy na górę i zjazd do Szczepanowic i przez Błonie Koszyce dojeżdżamy do obwodnicy wzdłuż niej dojeżdżamy do Przemysłowej i tam nasze drogi się rozchodzą. Ja do domu Towarzysze też :D
http://app.endomondo.com/workouts/490909715/412152...
http://app.endomondo.com/workouts/490909715/412152...
- DST 44.48km
- Teren 5.00km
- Czas 03:09
- VAVG 14.12km/h
- VMAX 61.40km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 3423kcal
- Podjazdy 436m
- Sprzęt Specialized Hardrock
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 21 marca 2015
Nie dotarłem na Brzankę.
Wstępnie jazda miał być o 9, przełożona została na 10, przed czasem był tylko Grzesiek wspólnie czekaliśmy na Marcina C. po telefonie do Marcina K. zdecydowaliśmy przejechać się przez Kruka do Skrzyszowa i wzdłuż obwodnicy na Marcinkę. Po drodze kolejny telefon i umówiłem się z Marcinem pod szkołą w Zawadzie, był trochę wcześniej z bratem więc zaczął wyjeżdżać na naprzeciw. Wspólnie już udaliśmy się w kierunku Brzanki, w planach było najkrótszą drogą lecz pomysłodawca z powodu awarii się nie pojawił. Podjeżdżaliśmy z Łękawki lasem na górę w kierunku Piotrkowic Zabłędzy Karwodrzy. Droga ostro ujeżdżona przez konie, ale dało się przejechać. Zjazd i podjazd na Trzemesną nie asfaltem lecz bocznym podjazdem terenowym. Na początku Marcina dopada pies jednak szybko odpuszcza, lecz co począć bez młynka na górce o konkretnym nachyleniu, miejscami Marcinowi przyrząd pokazywał 29% jestem w stanie w to uwierzyć. Zjazd singielkiem i podjazd pod Las Tuchowski, zjazd do doliny w Uniszowej odpuszczam i wracam przez Tuchów główną drogą na Tarnów. A chłopaki dalej zdobywają Brzankę.
http://app.endomondo.com/workouts/489787853/412152...
http://app.endomondo.com/workouts/489787853/412152...
- DST 52.45km
- Teren 10.00km
- Czas 02:52
- VAVG 18.30km/h
- VMAX 60.30km/h
- Temperatura 12.0°C
- Kalorie 3130kcal
- Podjazdy 944m
- Sprzęt Specialized Hardrock
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 20 marca 2015
W pogoni za sławą
Szybko do Kolosa pod garaż, później jedziemy do Lipia na trening techniczny :D Jednak na Mirka bardziej działała obecność kamery na Parku Biegowym Marcinka. Tak więc po kółku w Lipiu udaliśmy się najkrótszą drogą na Marcinkę, kamery nie było więc wjechaliśmy w las, po chwili dzwonił Dawid i wyjechaliśmy mu na spotkanie, razem podjechaliśmy pod kościół, tam spotkaliśmy kamerę ale pojechała dalej. Po chwili zdecydowaliśmy się udać do Kruka zjechaliśmy dość sprawnie do Skrzyszowa, później wzdłuż obwodnicy udawaliśmy się pod basen, tam spotkaliśmy celebrytkę z kamerzystą. Po chwili wróciłem do domu..
http://app.endomondo.com/workouts/489468732/412152...
http://app.endomondo.com/workouts/489468732/412152...
- DST 36.11km
- Teren 3.00km
- Czas 02:15
- VAVG 16.05km/h
- VMAX 51.30km/h
- Temperatura 10.0°C
- Kalorie 2459kcal
- Podjazdy 608m
- Sprzęt Specialized Hardrock
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 18 marca 2015
Nowa Jastrząbka z Marcinem
Nie wiedziałem czy wspólna jazda z Marcinem dojdzie do skutku bo wypadło mi jeszcze jedno załatwienie, udało się jednak tak że czekałem na niego może 3 minuty na moście nad obwodnicą. Najpierw delikatnie kręciłem obwodnica bo widząc po czasie byłem trochę za wcześnie podjechałem pod Biedronkę nawróciłem i skoczyłem na most. Gdy Marcin przyjechał ruszyliśmy w trasę, najpierw obwodnicą do Ładnej gdzie strąbił mnie kierowca Tira, później zjechaliśmy na boczną drogę i udaliśmy się z Marcinem do Pogórskiej Woli, później Czarna i żeby nie wracać tą samą drogą kręciliśmy przez Jaźwiny do Nowej Jastrząbki tam szybki nawrót na Nowe Żukowice i jedziemy bo powoli się robi coraz chłodniej. W Jodłówce dostaję niepokojący telefon więc przyspieszam tempo a jazda dziś nie była przyjemna bo napęd już mocno wołał na wojnę strzelało zgrzytało więc trzeba było wyczuć przyspieszenie. Po pewnym czasie dostrzegam że Marcina już nie widać za mną więc jadę sam przez Ładną do Skrzyszowa, tam skręcam na Tarnów i ulicą Lotniczą docieram pod basen. Wspinaczka na górę Św. Marcina i dojeżdżam do domu.
http://app.endomondo.com/workouts/488480708/412152...
http://app.endomondo.com/workouts/488480708/412152...
- DST 80.39km
- Czas 03:00
- VAVG 26.80km/h
- VMAX 68.40km/h
- Temperatura 8.0°C
- Kalorie 4345kcal
- Podjazdy 382m
- Sprzęt HARD ROCX ROADRIDE 50
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 17 marca 2015
Pora na podjazdy
Najprostszą drogą do Pleśnej tam w górę na Rychwałd główną drogą, nawrotka na szczycie i zjazd po Urząd Gminy kolejna nawrotka i powtórka z rozrywki wspinaczka na górę jeszcze wolniejszym tempem. Po zdobyciu Rychwałdu, chwila na zastanowienie czy podejmować kolejną próbę czy wracać. Wygrała 2 opcja więc po swoich śladach wróciłem do domu.
http://app.endomondo.com/workouts/487731621/412152...
http://app.endomondo.com/workouts/487731621/412152...
- DST 40.57km
- Czas 01:33
- VAVG 26.17km/h
- VMAX 65.70km/h
- Temperatura 10.0°C
- Kalorie 2183kcal
- Podjazdy 538m
- Sprzęt HARD ROCX ROADRIDE 50
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 15 marca 2015
Wymęczony na Lubince
Tym razem na starcie Max, Dawid, Olek, Marcin K. oraz Ja. Marcin C. był w drodze, ruszyliśmy na Pleśną ja zacząłem ciągnąć i nadzwyczajnie mi się dobrze jechało mimo dobrej prędkości przelotowej ni czułem zmęczenia. Dopiero po dotarciu pod przejazdy kolejowe było gorzej. Dziś w planach kilka podjazdów, więc teraz odpoczynek rozpoczynam podjazd i widzę jest ciężko mówię Olkowi żeby nie czekali ja dołączę nie na kolejnym tylko na następnym podjeździe. Wyjechałem na szczyt, podczas wspinaczki zaczął mi skakać łańcuch to nie dobry znak, wyczołgałem się i czekam czekam. Dawid dzwoni że czekają na dole na Marcina, po jakimś czasie wyjeżdżają ale bez Marcina, zjeżdżamy więc do Janowic pod dom weselny i wzdłuż Dunajca na kolejny podjazd na samym początku kontaktuję się z Marcinem i raczej tym razem na siebie wpadniemy. Podjazd pod górną stację wyciągu Lubinka i zjazd stromym fragmentem do drogi głównej. Po dojeździe na krzyżówkę rozłączamy się MArcin jedzie do domu, ja jeszcze chwile czekam z chłopakami i gonię Marcina. Oni pojechali jeszcze zaliczyć podjazdy a ja powrót do domu. Marcina nie złapałem a do domu jechałem bardzo powoli.
http://app.endomondo.com/workouts/486550393/412152...
http://app.endomondo.com/workouts/486550393/412152...
- DST 51.81km
- Czas 02:22
- VAVG 21.89km/h
- VMAX 65.70km/h
- Temperatura 12.0°C
- Kalorie 2607kcal
- Podjazdy 876m
- Sprzęt HARD ROCX ROADRIDE 50
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 9 marca 2015
Z Kolosem na Kokocz
Dość niespodziewanie wybrałem się na dłuższy rower. Mirek zadzwonił czy bym się z nim nie wybrał na rower, on po chorobie więc chce delikatnie się przejechać. Wybór padł na Kokocz, zjechaliśmy do Kowalowej później Ryglice i z powrotem Zalasowa a później jeszcze Pogórska Wola Jodłówka Wałki i Lipie. Urwało mi sygnał w Tarnowie więc ten dystans doliczam.
http://app.endomondo.com/workouts/483230391/412152...
http://app.endomondo.com/workouts/483230391/412152...
- DST 88.11km
- Czas 04:04
- VAVG 21.67km/h
- VMAX 67.00km/h
- Temperatura 8.0°C
- Kalorie 4070kcal
- Podjazdy 681m
- Sprzęt HARD ROCX ROADRIDE 50
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 8 marca 2015
Z cyklu jak długo jeździć i się nie ojeździć
Na dziś byliśmy umówieni na szosę o 13 w Tarnowcu, trasy dokładnie nie pamiętam jaka miała być ale jaka była to wiem :D Na starcie Olek, Dawid, Marcin K. i Ja. Na wiadomość że Staszek jeździ z Tarnowską GTA powstałą kwestia gonienia ich śledząc Obcego na Endomondo. Załączam transfer w telefonie na kierownicy i sprawdzam ich pozycję na bieżąco. W Kłokowej obserwuję że są jeszcze na Rychwałdzie ale jadą na zachód (Lubinka ? Jurasówka? Któż to wie?). Na Rychwałdzie jesteśmy w niecałe 35 minut tam wzgląd na sytuację, ekipa dojeżdża do Gromnika skręcą na wschód czy zachód ? No to czekamy! Staszek skręcił na zachód więc wyjście jest jedno jedziemy na Jurasówkę i tam zobaczymy co dalej. Oczywiście docieram tam ostatni, okazuje się że oni zaczęli podjazd i jadą w naszym kierunku no to rura w dół :D Po chwili byliśmy już razem. Wspinamy się z nimi odpoczynek pod górną stacją i zjeżdżamy do Wróblowic. Tam spóźniona pogoń za motocyklem, i wracamy my przez Golgotę a terenowcy nie dali się skusić. Dojazd do Kłokowej mamy się rozstać z Marcinem i wspinać na Słoną Górę podjazdem od torów ruszam pierwszy docieram na szczyt i dzwonią do mnie żebym wrócił. Wyszło na to że dostałem karny podjazd, a Marcinowi jak się spieszyło tak zapomniał o czasie. i wyszło na to że Jeździliśmy prawie 3 godziny a staliśmy ponad 2 na trasie :D Jak się zaczynało już nam robić zimno rozjechaliśmy się w swoich kierunkach.
http://app.endomondo.com/workouts/482515930/412152...
http://app.endomondo.com/workouts/482515930/412152...
- DST 60.82km
- Czas 02:45
- VAVG 22.12km/h
- VMAX 62.10km/h
- Temperatura 14.0°C
- Kalorie 3067kcal
- Podjazdy 1126m
- Sprzęt HARD ROCX ROADRIDE 50
- Aktywność Jazda na rowerze