Tuannika

Informacje

Wszystkie kilometry: 32747.13 km
Km w terenie: 3204.40 km (9.79%)
Czas na rowerze: 64d 10h 06m
Prędkość średnia: 21.18 km/h
Suma w górę: 296595 m
Więcej informacji.

Moje rowery

Specialized Hardrock 15160 km

HARD ROCX ROADRIDE 50 14397 km

Kross 5244 km

Szukaj

Znajomi

wszyscy znajomi(10)

Wykres roczny

Archiwum

2016, Lipiec_{(16, 1)}
2016, Czerwiec_{(20, 0)}
2016, Maj_{(18, 0)}
2016, Kwiecień_{(13, 0)}
2016, Marzec_{(14, 0)}
2016, Luty_{(15, 0)}
2016, Styczeń_{(6, 0)}
2015, Grudzień_{(3, 0)}
2015, Listopad_{(6, 0)}
2015, Październik_{(8, 0)}
2015, Wrzesień_{(13, 0)}
2015, Sierpień_{(21, 8)}
2015, Lipiec_{(14, 0)}
2015, Czerwiec_{(17, 0)}
2015, Maj_{(16, 2)}
2015, Kwiecień_{(17, 0)}
2015, Marzec_{(16, 0)}
2015, Luty_{(8, 0)}
2015, Styczeń_{(14, 2)}
2014, Grudzień_{(12, 4)}
2014, Listopad_{(13, 0)}
2014, Październik_{(11, 9)}
2014, Wrzesień_{(27, 8)}
2014, Sierpień_{(26, 44)}
2014, Lipiec_{(24, 7)}
2014, Czerwiec_{(18, 0)}
2014, Maj_{(18, 4)}
2014, Kwiecień_{(15, 0)}
2014, Marzec_{(12, 0)}
2014, Luty_{(15, 2)}
2014, Styczeń_{(8, 0)}
2013, Grudzień_{(16, 2)}
2013, Listopad_{(9, 0)}
2013, Październik_{(18, 4)}
2013, Wrzesień_{(23, 1)}
2013, Sierpień_{(29, 1)}
2013, Lipiec_{(29, 7)}
2013, Czerwiec_{(23, 4)}
2013, Maj_{(25, 7)}
2013, Kwiecień_{(22, 5)}
2013, Marzec_{(4, 0)}
2012, Grudzień_{(1, 0)}
2012, Listopad_{(5, 0)}
2012, Październik_{(11, 0)}
2012, Wrzesień_{(11, 0)}
2012, Sierpień_{(23, 0)}
2012, Lipiec_{(11, 0)}
2012, Czerwiec_{(5, 0)}
2012, Maj_{(5, 0)}
2012, Kwiecień_{(3, 0)}
2012, Marzec_{(2, 0)}

Linki

Poniedziałek, 26 maja 2014

Na Biomase , powrót z deszczem

http://www.endomondo.com/workouts/346868890/4121522

DST 6.78km
Czas 00:20
V_AVG 20.34km/h
V_MAX 30.00km/h
Temperatura 15.0°C
Kalorie 331kcal
Podjazdy 10m
Sprzęt Kross
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Niedziela, 25 maja 2014

Rekreacyjnie

http://www.endomondo.com/workouts/345995433/4121522

DST 34.44km
Czas 01:21
V_AVG 25.51km/h
V_MAX 59.60km/h
Temperatura 31.0°C
Kalorie 1466kcal
Podjazdy 410m
Sprzęt Specialized Hardrock
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Niedziela, 18 maja 2014 | Uczestnicy

Rekreacyjna Niedziela

Dziś rekreacyjnie w kierunku Zalasowej na szczęście tym razem bez przygód. Liczny peleton w dobrych humorach pojechał dalej a ja wróciłem na obiad :)

http://www.endomondo.com/workouts/341666954/412152...

POGON ZA MARCINEM

DST 49.97km
Teren 2.00km
Czas 02:00
V_AVG 24.98km/h
V_MAX 66.50km/h
Temperatura 20.0°C
Kalorie 2186kcal
Podjazdy 601m
Sprzęt Specialized Hardrock
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Sobota, 17 maja 2014

Sobotnia Szosa

Z powodu odwołania jutrzejszego maratonu wybrałem się z Marcinem na płaską szosę. Po dyskusji kierunek Żabno, tuż nieopodal miasta Marcin miał wystrzał na tyle. Załataliśmy i udało się dojechać do klikowej. Z tamtąd z buta. Tuż za przejazde ja też straciłem powietrze. Razem dyndaliśmy z buta di centrum. Marcin zapakował się na auto a ja załatałem i pojechałem bić kolejne rekordy.

Udało się po śliskiej kostce podjechać Marcinkę szosą 8:52 :D

Tras z Endo

Pojedynek na Stravie :d

DST 60.79km
Czas 02:39
V_AVG 22.94km/h
V_MAX 65.70km/h
Temperatura 16.0°C
Kalorie 3123kcal
Podjazdy 275m
Sprzęt HARD ROCX ROADRIDE 50
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Piątek, 16 maja 2014

Piątek MTB

Piątkowy trening MTB w najczystszej postaci. Las, błoto,korzenie,woda,kamienie,zjazdy i podjazdy. Były balanse na krawędzi, jazda slizgiem oraz loty zapoznawcze. Wspólnie z Marcinem przemierzalismy Tarnowską Marcinke. W lesie mnóstwo powywracanych drzew. Pani woła żeby nie jechać bo mogą się przewrócić. Marcin na zapasowej maszynie ja na Specu jeździliśmy po Świętej Górze . Kilka rundek i pora w miasto. Odwiedziliśmy Andrzeja, później lans po rynku i krakowska do domu. Chwila to nie ten kierunek, odprowadzilem Marcina i udałem się do Rzuchowej a z tamtad do domu. Zaliczyłem dziś solidne dachowanie. Obolały nadgarstek i stuczona noga a co dziwne tylne koło wyskoczyło. Czyżby było nie zapięte?

http://www.endomondo.com/workouts/340884222/4121522

DST 49.23km
Teren 5.00km
Czas 02:31
V_AVG 19.56km/h
V_MAX 60.30km/h
Temperatura 15.0°C
Kalorie 2732kcal
Podjazdy 481m
Sprzęt Specialized Hardrock
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Sobota, 10 maja 2014 | Uczestnicy

Czarna MTB

http://www.endomondo.com/workouts/337665878/4121522

DST 87.28km
Teren 30.00km
Czas 03:47
V_AVG 23.07km/h
V_MAX 119.00km/h
Temperatura 15.0°C
Kalorie 4116kcal
Podjazdy 371m
Sprzęt Specialized Hardrock
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Sobota, 10 maja 2014

Powoli po deszczu

http://www.endomondo.com/workouts/337350463/4121522

DST 22.16km
Czas 00:47
V_AVG 28.29km/h
V_MAX 59.70km/h
Temperatura 16.0°C
Kalorie 1208kcal
Podjazdy 140m
Sprzęt HARD ROCX ROADRIDE 50
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Piątek, 9 maja 2014

Po $$$

http://www.endomondo.com/workouts/337124973/4121522

DST 22.27km
Czas 00:43
V_AVG 31.07km/h
V_MAX 68.60km/h
Temperatura 16.0°C
Kalorie 1290kcal
Podjazdy 150m
Sprzęt HARD ROCX ROADRIDE 50
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Czwartek, 8 maja 2014

TRochę z Olkiem

http://www.endomondo.com/workouts/336676337/4121522

DST 38.79km
Czas 01:19
V_AVG 29.46km/h
V_MAX 68.20km/h
Temperatura 15.0°C
Kalorie 2163kcal
Podjazdy 383m
Sprzęt HARD ROCX ROADRIDE 50
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Niedziela, 4 maja 2014

Troche tu trochę tam

Najpierw miałem czekać na Wyścig Kurierów w Rzuchowej ale zdecydowałem się jechać przed nimi na Rychwałd. Udało się nie dogonili mnie :D Później do Babci. Wiadomość od Dawida jedzie na metę to ja również. A potem sprint do domu bo dziś Speedway.

http://www.endomondo.com/workouts/334367944/412152...

DST 45.15km
Czas 01:32
V_AVG 29.45km/h
V_MAX 63.60km/h
Temperatura 15.0°C
Kalorie 2507kcal
Podjazdy 500m
Sprzęt HARD ROCX ROADRIDE 50
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)