Czwartek, 9 maja 2013
Coś pojeździłem
Taki trening kondycyjny do zawodów.
/4121522
/4121522
- DST 65.48km
- Teren 0.50km
- Czas 02:38
- VAVG 24.87km/h
- Kalorie 3845kcal
- Sprzęt Specialized Hardrock
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 8 maja 2013
Wolno do celu
/4121522
- DST 17.82km
- Czas 00:58
- VAVG 18.43km/h
- Kalorie 964kcal
- Sprzęt Specialized Hardrock
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 7 maja 2013
Poranna mżawka
Poranny dojazd do pracy przy lekkiej mżawce w okolicach Skrzyszów, Ładna oraz Wola. Później z nowym gadżetem powrót do domu bo się chmurzyło ale nadal nic nie spadło z nieba.
/4121522
/4121522
- DST 28.96km
- Czas 01:16
- VAVG 22.86km/h
- Kalorie 1643kcal
- Podjazdy 180m
- Sprzęt Specialized Hardrock
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 6 maja 2013
Mozolnie ale do przodu
Najpierw do pracy ostrożnie po lisciach i korzeniach póżniej szybki przejazd do domu na obiad.
/4121522
/4121522
- DST 28.43km
- Teren 0.40km
- Czas 01:17
- VAVG 22.15km/h
- Kalorie 1586kcal
- Sprzęt Specialized Hardrock
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 2 maja 2013
Zawad
/4121522
- DST 19.90km
- Czas 01:05
- VAVG 18.37km/h
- Kalorie 1085kcal
- Sprzęt Specialized Hardrock
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 1 maja 2013
Wypad
/4121522
- DST 43.61km
- Teren 1.00km
- Czas 01:56
- VAVG 22.56km/h
- Kalorie 2456kcal
- Sprzęt Specialized Hardrock
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 30 kwietnia 2013
Wtorek
/4121522
- DST 15.67km
- Teren 0.30km
- Czas 00:55
- VAVG 17.09km/h
- Kalorie 848kcal
- Sprzęt Specialized Hardrock
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 29 kwietnia 2013
Akcja
/4121522
- DST 15.61km
- Czas 00:52
- VAVG 18.01km/h
- Kalorie 844kcal
- Sprzęt Specialized Hardrock
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 26 kwietnia 2013
Napęd goni napęd


/4121522
- DST 40.00km
- Czas 02:45
- VAVG 14.55km/h
- Kalorie 2200kcal
- Sprzęt Specialized Hardrock
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 25 kwietnia 2013
Jazda jazda krótka jazda
/4121522
- DST 18.00km
- Czas 00:56
- VAVG 19.29km/h
- Kalorie 968kcal
- Sprzęt Specialized Hardrock
- Aktywność Jazda na rowerze