Tuannika
Zawada

Informacje

• Wszystkie kilometry: 32747.13 km
• Km w terenie: 3204.40 km (9.79%)
• Czas na rowerze: 64d 10h 06m
• Prędkość średnia: 21.18 km/h
• Suma w górę: 296595 m
• Więcej informacji.

Moje rowery

Specialized Hardrock 15160 km

HARD ROCX ROADRIDE 50 14397 km

Kross 5244 km

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Archiwum

• 2016, Lipiec_{(16, 1)}
• 2016, Czerwiec_{(20, 0)}
• 2016, Maj_{(18, 0)}
• 2016, Kwiecień_{(13, 0)}
• 2016, Marzec_{(14, 0)}
• 2016, Luty_{(15, 0)}
• 2016, Styczeń_{(6, 0)}
• 2015, Grudzień_{(3, 0)}
• 2015, Listopad_{(6, 0)}
• 2015, Październik_{(8, 0)}
• 2015, Wrzesień_{(13, 0)}
• 2015, Sierpień_{(21, 8)}
• 2015, Lipiec_{(14, 0)}
• 2015, Czerwiec_{(17, 0)}
• 2015, Maj_{(16, 2)}
• 2015, Kwiecień_{(17, 0)}
• 2015, Marzec_{(16, 0)}
• 2015, Luty_{(8, 0)}
• 2015, Styczeń_{(14, 2)}
• 2014, Grudzień_{(12, 4)}
• 2014, Listopad_{(13, 0)}
• 2014, Październik_{(11, 9)}
• 2014, Wrzesień_{(27, 8)}
• 2014, Sierpień_{(26, 44)}
• 2014, Lipiec_{(24, 7)}
• 2014, Czerwiec_{(18, 0)}
• 2014, Maj_{(18, 4)}
• 2014, Kwiecień_{(15, 0)}
• 2014, Marzec_{(12, 0)}
• 2014, Luty_{(15, 2)}
• 2014, Styczeń_{(8, 0)}
• 2013, Grudzień_{(16, 2)}
• 2013, Listopad_{(9, 0)}
• 2013, Październik_{(18, 4)}
• 2013, Wrzesień_{(23, 1)}
• 2013, Sierpień_{(29, 1)}
• 2013, Lipiec_{(29, 7)}
• 2013, Czerwiec_{(23, 4)}
• 2013, Maj_{(25, 7)}
• 2013, Kwiecień_{(22, 5)}
• 2013, Marzec_{(4, 0)}
• 2012, Grudzień_{(1, 0)}
• 2012, Listopad_{(5, 0)}
• 2012, Październik_{(11, 0)}
• 2012, Wrzesień_{(11, 0)}
• 2012, Sierpień_{(23, 0)}
• 2012, Lipiec_{(11, 0)}
• 2012, Czerwiec_{(5, 0)}
• 2012, Maj_{(5, 0)}
• 2012, Kwiecień_{(3, 0)}
• 2012, Marzec_{(2, 0)}

Linki

Otwarcie Parku Biegowego Marcinka

 
Najpierw uczestniczyliśmy w otwarciu Parku Biegowego Marcinka, później byliśmy świadkami biegu na 50 lecie biegowej kariery Bogdana Banasia, a gdy inni poszli świętować my skierowaliśmy się w nieznane lasy. Klimat był bardzo przyjazny, w lasach ciepło bo wiatru nie było, gałęzie i liście bieleją od lodu i śniegu a my po liściach suniemy przed siebie. Pokręciliśmy się po Kruku, przebiliśmy się na do Lasu Trzemeskiego i z powrotem do Zawady. Była to czysto rekreacyjna jazda z Marinem, Dawid w między czasie na szosę pojechał.

http://app.endomondo.com/workouts/445521686/412152...

• DST 28.54km
• Teren 10.00km
• Czas 01:56
• V_AVG 14.76km/h
• V_MAX 45.90km/h
• Temperatura -2.0°C
• Kalorie 2109kcal
• Podjazdy 487m
• Sprzęt Specialized Hardrock
• Aktywność Jazda na rowerze