Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2015
Dystans całkowity: | 280.07 km (w terenie 50.00 km; 17.85%) |
Czas w ruchu: | 11:22 |
Średnia prędkość: | 24.64 km/h |
Maksymalna prędkość: | 43.20 km/h |
Suma podjazdów: | 1315 m |
Suma kalorii: | 12435 kcal |
Liczba aktywności: | 14 |
Średnio na aktywność: | 20.00 km i 0h 48m |
Więcej statystyk |
Sobota, 31 stycznia 2015
Elite Shimano
\
http://app.endomondo.com/workouts/466108248/412152...
http://app.endomondo.com/workouts/466108248/412152...
- DST 5.01km
- Czas 00:09
- VAVG 33.40km/h
- Kalorie 164kcal
- Podjazdy 184m
- Sprzęt HARD ROCX ROADRIDE 50
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 27 stycznia 2015
Elite Shimano
http://app.endomondo.com/workouts/464644141/412152...
- DST 5.01km
- Czas 00:08
- VAVG 37.57km/h
- Kalorie 162kcal
- Podjazdy 184m
- Sprzęt HARD ROCX ROADRIDE 50
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 23 stycznia 2015
Kameralnie #10
http://app.endomondo.com/workouts/462548541/412152...
- DST 11.26km
- Czas 00:16
- VAVG 42.23km/h
- Kalorie 290kcal
- Sprzęt HARD ROCX ROADRIDE 50
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 21 stycznia 2015
Kameralnie #9
Świat zwariował
http://app.endomondo.com/workouts/461791061/412152...
http://app.endomondo.com/workouts/461791061/412152...
- DST 17.52km
- Czas 00:40
- VAVG 26.28km/h
- Kalorie 729kcal
- Sprzęt HARD ROCX ROADRIDE 50
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 16 stycznia 2015
Kameralnie #8
2 część White Snow & the Huntsman
http://app.endomondo.com/workouts/459632578/412152...
- DST 21.07km
- Czas 00:40
- VAVG 31.61km/h
- Kalorie 729kcal
- Sprzęt HARD ROCX ROADRIDE 50
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 11 stycznia 2015
Kameralnie #7
Snow White & The Huntsman
http://app.endomondo.com/workouts/457210921/412152...
- DST 23.63km
- Czas 00:44
- VAVG 32.22km/h
- Kalorie 805kcal
- Sprzęt HARD ROCX ROADRIDE 50
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 8 stycznia 2015
Kameralnie #6
Trenażer
http://app.endomondo.com/workouts/456122809/412152...
http://app.endomondo.com/workouts/456122809/412152...
- DST 38.94km
- Czas 01:00
- VAVG 38.94km/h
- Kalorie 1093kcal
- Sprzęt Specialized Hardrock
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 7 stycznia 2015
Kameralnie #5
Trenażer
http://app.endomondo.com/workouts/455845305/412152...
http://app.endomondo.com/workouts/455845305/412152...
- DST 5.00km
- Czas 00:10
- VAVG 30.00km/h
- Kalorie 184kcal
- Sprzęt HARD ROCX ROADRIDE 50
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 6 stycznia 2015
#1 Wtorek MTB 2015
#1 Wtorek MTB
Kolos rzekł : "To nie był "Wtorek MTB", to nie był "Rajd Trzech Króli" lecz Orszak Królewski w składzie: Olek123, Tuan, Michał, Marcin B, Marcin39 i ja. Skład powołany przez Krzyśka i jemu dzięki za zwołanie tej grupy. Fakt faktem, że kilkoro posiadaczy rowerów górskich przestraszyło sie mrozu ale cóż, sami siebie pozbawili przyjemności obcowania z oblodzonymi i ośnieżonymi trasami skąpanymi w gorącym słoneczku. Trasa, jak na te warunki nie powala / 62 km/ lecz miejmy na względzie spore ilości zmrożonych bruzd, kolein i ślizgawek. Wciągających młak nie było za to zdarzało się niejednemu z nas wpaść do kałuży przez dość sporej grubości lód. Zabawa przednia, towarzystwo jak zwykle wspaniałe. Dzieki za wspólna jazdę !!!"

Pierwszy Wtorek 2015 MTB za nami. Ekipa dopisała, pogoda dopisała i oby tak przez cały rok. Start koło serwisu Tośka który sam osobiście posłużył nam za fotografa, szkoda że nie wybrał się z nami na rowerze. Na starcie Mirek, Marcin K., Marcin C. Ja oraz po chwili dołączył Michał. Słoneczko pięknie świeciło więc prędko ruszyliśmy w trasę. Pierw na Marcinke szutrem gdzie spotykamy Olka który już na nas czekał zjeżdżając w dół. Żwawa wspinaczka pod kościół i zjeżdżamy "Zagórą" do Łękawicy i podjeżdżamy na Trzemesną, koło zbiorników na lewo i zimny zjazd po zmrożonej nawierzchni do Skrzyszowa. Tam główną drogą przejazd pod kościół i udajemy się do Ładnej, przekraczamy starą A4 i jedziemy na Wolę Rzędzińską po drodze spotykamy Barneja z forum który akurat jechał na Kokocz, też o tym myśleliśmy jednak wybraliśmy płaskie tereny.

Tam wjeżdżamy w teren i ścieżki zaprowadziły nas do Czarnej. Na drogach mnóstwo pułapek, poukrywany lód pod cienką warstwą śniegu, używanie hamulców tylko w ostateczności. W Czarnej przed sklepem zawracamy i wzdłuż torów kolejowych drogą wracamy w kierunku Tarnowa. Po drodze znaleźliśmy skarb na drodze którym się zaopiekowaliśmy. W drodze powrotnej polnymi łącznikami dotarliśmy do Woli Rzędzińskiej a stamtąd prosto na Lipie. Na rondzie rozstajemy się z Michałem i jedziemy na Słoneczną, później Brodzińskiego dostajemy się na Wałową i tam rozstaję się z grupą która ruszyła na Krakowską a ja na Świętą Górę. Dzięki za wspólną jazdę, momentami było ślisko ale humory dopisywały i to jest najważniejsze. Mimo ujemnej temperatury udało się zebrać grupę śmiałków którzy przemierzyli spory kawałek drogi. Plany były inne, więc nie ma co planować tylko zwoływać się i jechać nogi same poniosą. Dzięki za wspólną jazdę.
Kolos rzekł : "To nie był "Wtorek MTB", to nie był "Rajd Trzech Króli" lecz Orszak Królewski w składzie: Olek123, Tuan, Michał, Marcin B, Marcin39 i ja. Skład powołany przez Krzyśka i jemu dzięki za zwołanie tej grupy. Fakt faktem, że kilkoro posiadaczy rowerów górskich przestraszyło sie mrozu ale cóż, sami siebie pozbawili przyjemności obcowania z oblodzonymi i ośnieżonymi trasami skąpanymi w gorącym słoneczku. Trasa, jak na te warunki nie powala / 62 km/ lecz miejmy na względzie spore ilości zmrożonych bruzd, kolein i ślizgawek. Wciągających młak nie było za to zdarzało się niejednemu z nas wpaść do kałuży przez dość sporej grubości lód. Zabawa przednia, towarzystwo jak zwykle wspaniałe. Dzieki za wspólna jazdę !!!"

Pierwszy Wtorek 2015 MTB za nami. Ekipa dopisała, pogoda dopisała i oby tak przez cały rok. Start koło serwisu Tośka który sam osobiście posłużył nam za fotografa, szkoda że nie wybrał się z nami na rowerze. Na starcie Mirek, Marcin K., Marcin C. Ja oraz po chwili dołączył Michał. Słoneczko pięknie świeciło więc prędko ruszyliśmy w trasę. Pierw na Marcinke szutrem gdzie spotykamy Olka który już na nas czekał zjeżdżając w dół. Żwawa wspinaczka pod kościół i zjeżdżamy "Zagórą" do Łękawicy i podjeżdżamy na Trzemesną, koło zbiorników na lewo i zimny zjazd po zmrożonej nawierzchni do Skrzyszowa. Tam główną drogą przejazd pod kościół i udajemy się do Ładnej, przekraczamy starą A4 i jedziemy na Wolę Rzędzińską po drodze spotykamy Barneja z forum który akurat jechał na Kokocz, też o tym myśleliśmy jednak wybraliśmy płaskie tereny.

Tam wjeżdżamy w teren i ścieżki zaprowadziły nas do Czarnej. Na drogach mnóstwo pułapek, poukrywany lód pod cienką warstwą śniegu, używanie hamulców tylko w ostateczności. W Czarnej przed sklepem zawracamy i wzdłuż torów kolejowych drogą wracamy w kierunku Tarnowa. Po drodze znaleźliśmy skarb na drodze którym się zaopiekowaliśmy. W drodze powrotnej polnymi łącznikami dotarliśmy do Woli Rzędzińskiej a stamtąd prosto na Lipie. Na rondzie rozstajemy się z Michałem i jedziemy na Słoneczną, później Brodzińskiego dostajemy się na Wałową i tam rozstaję się z grupą która ruszyła na Krakowską a ja na Świętą Górę. Dzięki za wspólną jazdę, momentami było ślisko ale humory dopisywały i to jest najważniejsze. Mimo ujemnej temperatury udało się zebrać grupę śmiałków którzy przemierzyli spory kawałek drogi. Plany były inne, więc nie ma co planować tylko zwoływać się i jechać nogi same poniosą. Dzięki za wspólną jazdę.

- DST 68.39km
- Teren 40.00km
- Czas 04:00
- VAVG 17.10km/h
- VMAX 39.60km/h
- Temperatura -6.0°C
- Kalorie 4356kcal
- Podjazdy 641m
- Sprzęt Specialized Hardrock
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 5 stycznia 2015
Kameralnie #4
Trenażer
http://app.endomondo.com/workouts/454709811/412152...
http://app.endomondo.com/workouts/454709811/412152...
- DST 15.10km
- Czas 00:30
- VAVG 30.20km/h
- Kalorie 547kcal
- Sprzęt HARD ROCX ROADRIDE 50
- Aktywność Jazda na rowerze