Informacje

  • Wszystkie kilometry: 32747.13 km
  • Km w terenie: 3204.40 km (9.79%)
  • Czas na rowerze: 64d 10h 06m
  • Prędkość średnia: 21.18 km/h
  • Suma w górę: 296595 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Tuannika.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wtorek, 14 lipca 2015

Wtorek MTB

Kolosa nie ma więc dziś ja poprowadzę, co prawda pogoda niepewna i deszcz wisi w powietrzu, ale się wybraliśmy z Maxem. Trochę po trasie maratonu, trochę innymi ścieżkami tak aby złapać trochę szutrów i lasów, gdzie mniej pada a nawierzchnia jest znośna do przejazdu.


http://app.endomondo.com/workouts/560779125/412152...

  • DST 49.09km
  • Teren 20.00km
  • Czas 02:32
  • VAVG 19.38km/h
  • VMAX 58.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Kalorie 2769kcal
  • Podjazdy 1078m
  • Sprzęt Specialized Hardrock
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 11 lipca 2015

Dare2B MTB Maraton Skrzyszów 2015 Dystans Full

Dare2B MTB Maraton Skrzyszów 2015



Czas na długo wyczekiwany start w domowym wyścigu MTB w Skrzyszowie. Liczne objazdy trasy, reklamowanie i zachęcanie ludzi do występu zaowocowały sporą frekwencją na starcie. Rano jeszcze wizyta u weterynarza, powrót do domu ogarnięcie galotów i jazda na start, blisko mam to na rowerze, gdyż wcześniej odebrałem numerek więc czekał mnie dojazd i szukanie znajomych twarzy o co nie było ciężko. Udajemy się z Olkiem, Patrykiem oraz Piotrkiem na objazd rundy rozgrzewkowej po powrocie już widać poruszenie przy taśmie startowej. Więc ustawiam się w tyle i czekam na start, jeszcze się upewniłem co do limitu czasowego na drugą pętle i w skupieniu czekałem na odliczanie.



Teren znałem jak mało kto, gdzie skręcić którędy przejechać i czego się gdzie spodziewać więc pod tym względem miałem łatwiej. Miło jest jechać i słyszeć na trasie co słychać Prezesie lub jak leci Kierowniku :D Rudna rozgrzewkowa to przebijanie się z końca stawki na przód. Po dojeździe z szutru na asfalt myślałem że Rafał złapie mi koło niestety został i sam doszedłem do Marcina. Chwilę z nim jechałem jednak na podjeździe pod kruk trochę został więc swoim tempem pokonywałem dalszą część podjazdu. Po chwili Rafał mnie wyprzedził jednak nie na długo gdyż został pomóc Darkowi przy defekcie. A my dalej wspinaliśmy się, po dojeździe do asfaltu chwila na odpoczynek, i gdy znalazłem się już na drodze w mojej miejscowości przycisnąłem ile fabryka dała, szybko zredukowałem straty, jednak tylko do osób które odstawały od głównej grupy, która już znacząco odjechała.


Sukcesywnie odrabiałem kolejne pozycje aż jechałem sam nie widząc liderów przed sobą jak również za sobą. Dojazd do łąki i koszmar powietrza prawie nie ma, zmarnowany podprowadziłem pod łąkę tam miejscowy mówi mi że mam 4 min straty. Fajnie tylko bez powietrza nie ujadę. Ustawiam się na poboczu i wymieniam dętkę, mijają mnie kolejni zawodnicy, a ja nadal stoję. Udało się naprawa wg endomondo zajęła 12 minut do tego podejście szkoda gadać. Teraz trzeba się sprężyć i zdążyć na drugą pętlę. Udało się szybko zespawać i wyprzedzić kolejnych rywali, tempo jak na mnie dość mocne, nikt mnie już nie wyprzedzał bo ja to robiłem :D Ostry Kamień czas 2:15 powinno się udać, zjazdy sprawnie i szybko bufet Zalasowa u Krysi i jazda na tor Enduro, pętla zamknięta 2:55 więc 20 minut przed czasem jest dobrze. W Lesie Paweł woła że jestem 8, jakie to ma teraz znaczenie, 8 miało startować 17 ale czy wystartowali kto to wie :)



Drugi podjazd na Brzankę już ewidentnie na oparach, ta pogoń mnie zmęczyła i ciężko jest teraz myśleć o kolejnym podjeździe, a więc szybka wizyta w bacówce migiem dwie Pepsi z lodówki i jadę dalej. Ostry Kamień czas 4:06 tragedii w sumie nie ma. Paweł dzwoni do mnie czy żyję bo zamykam wyścig. Później już do mety w towarzystwie samochodu technicznego. Super zabawa, sporo terenu i dobra organizacja. Mam nadzieję że za rok powtórka.

http://app.endomondo.com/workouts/559145285/412152...

  • DST 98.23km
  • Teren 60.00km
  • Czas 05:59
  • VAVG 16.42km/h
  • VMAX 60.00km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Kalorie 6532kcal
  • Podjazdy 2248m
  • Sprzęt Specialized Hardrock
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 10 lipca 2015

Po EPO i z ładowarką


Do BikeBrothers po żele i batony, chwila rozmowy i kierunek Rychwałd bo mam przesyłkę do dostarczenia. Tempo umiarkowanie wolne bo jutro zawody.


http://app.endomondo.com/workouts/558576689/412152...

  • DST 38.74km
  • Czas 02:02
  • VAVG 19.05km/h
  • VMAX 63.00km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Kalorie 1906kcal
  • Podjazdy 439m
  • Sprzęt HARD ROCX ROADRIDE 50
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 8 lipca 2015

Deszczowy objazd Quarter z Pawłem

Szybki przejazd trasą Maratonu Skrzyszowskiego z Pawłem pokazując mu nieznane mu jeszcze fragmenty. Ogólnie trochę nas zmoczyło, rowery konkretnie się ubłociły a więc przed maratonem konieczna była myjka i nie tylko.

http://app.endomondo.com/workouts/557430418/412152...


  • DST 24.80km
  • Teren 10.00km
  • Czas 01:47
  • VAVG 13.91km/h
  • VMAX 46.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 1952kcal
  • Podjazdy 382m
  • Sprzęt Specialized Hardrock
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 7 lipca 2015

Nocny wypad na Brzankę




W poniedziałek w południe pojawił się pomysł by Wtorek MTB odbył się w nocy, zamiast gotować się w 30-paro stopniowym upale. Tak więc szybka informacja na Forum oraz Facebooku i czekamy na godzinę startu czyli 2 w nocy :D Tak więc ładowanie oświetlenia, przygotowanie wstępnie trasy i jedziemy na miejsce startu, jeszcze wcześniej wstąpiłem do Mirka do garażu aby nie zaspał :D



Zajeżdżamy pod serwis a tam już czeka dwie osoby, później przyjeżdżają kolejni, Staszek śpi jeszcze w krzakach ale będzie na Marcince  czekał, Krzysiek z kolegami pod obwodnicą szykuje się liczny peleton. Na starcie ostatecznie pojawiło się 12 osób całkiem niespodziewana liczba jak na nocne kręcenie na rowerze. Które zostało zorganizowane z dnia na noc :D


Nie obyło się bez niespodzianek, dwa kapcie nie były nam straszne gdyż mieliśmy na miejscu zawodowego serwisanta który migiem uporał się z usterkami. Na Brzance obowiązkowa sesja fotograficzna i podzieliliśmy się na dwie grupy, jedna pojechała łatwiejszym terenem przez Pleśną do Tarnowa. A reszta na Ostry Kamień i śladami Maratonu Skrzyszowskiego w kierunku na Tarnów.


Na miejscu w Zawadzie byliśmy trochę po 8 rano, trasa udana kilometry nabite, teren liźnięty a więc w trakcie upałów możemy siedzieć w domu i oglądać Telewizje :D


http://app.endomondo.com/workouts/556385140/412152...


  • DST 64.26km
  • Teren 30.00km
  • Czas 04:27
  • VAVG 14.44km/h
  • VMAX 63.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 4866kcal
  • Podjazdy 1375m
  • Sprzęt Specialized Hardrock
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 5 lipca 2015

Otwarte Mistrzostwa Mielca w jeździe indywidualnej na czas

Otwarte Mistrzostwa Mielca w jeździe indywidualnej na czas



Zapisy do tej próby zakończyło się już na początku Lipca, Mielec kojarzył mi się raczej z płaskimi terenami z niewielkimi wzniesieniami i tak prawie było. Trasa prawie 28 kilometrowa na jazdę indywidualna na czas to można przyznać prawdziwy sprawdzian własnych umiejętności gdyż liczyć można tylko na siebie. Zawody odbywają się przy otwartym ruchu z osobami funkcyjnymi które ułatwiają przejazdy przez skrzyżowania.



Na miejscu zjawili się głównie miejscowi kolarze z drobnymi wyjątkami. Było zawodnicy z Krakowa, Dębicy oraz Tarnowa, zapowiadał swój udział zawodnik z Wrocławia ale nie wiem czy ostatecznie się zjawił. Gdyby nie 1 km przez las mógłbym uznać że nawierzchnia na całej trasie była idealna, ten feralny odcinek co prawda miał oznaczone sprayem dziury jednak na szosę to nie była odpowiednia droga, gdyż tam powinna cała droga być tym sprayem zamazana.



Początek był dla mnie bardzo optymistyczny, rozkręciłem i spokojnie licznik pokazywał powyżej 40 km/h, później wpadłem w te dziury i prędkość spadła prawie do 30km/h gdy po kolejnej zmianie nawierzchni rozkręciłem się i wyprzedziłem już drugiego kolarza zaczął się pagórek który przy tej temperaturze mnie zniszczył, może nie do końca ten pierwszy co następujący po nim kolejny. Ogromna parówa na zewnątrz bliska 36*C w cieniu nie sprzyjała oddychaniu mimo to trzeba było jechać. Po połowie dystansu zostałem wyprzedzony przez 2 rywali którzy tego dnia zajęli miejsca na podium.



Przed metą udało się jeszcze wyprzedzić dwóch zawodników którzy mocno opadli z sił w końcówce dystansu. Wynik ze względu na warunki może i przyzwoity, na wcześniejsze założenia również, jednak pozostaje niedosyt o mogło być lepiej. Po wysiłku posiłek regeneracyjny i łapanie oddechu. Za rok organizatorzy zapowiedzieli również czasówkę oraz wyścig ze startu wspólnego.



Miejsce Open 16 / 50 osób
Czas : 0:45:46
Śr. prędkość : 36,44 km/h



Przejazd na Endomondo wraz z rozgrzewką i rozjazdem.

http://app.endomondo.com/workouts/555365269/412152...


  • DST 39.31km
  • Czas 01:14
  • VAVG 31.87km/h
  • VMAX 51.00km/h
  • Temperatura 37.0°C
  • Kalorie 2285kcal
  • Podjazdy 66m
  • Sprzęt HARD ROCX ROADRIDE 50
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 2 lipca 2015

Wieczorny objazd trasy

Po dzisiejszym egzaminie szybko na autobus do domu, tam przesiadka w miejski i przed 16 melduje się w domu. Szybki obiad zmiana odzienia i jadę do Skrzyszowa tam czeka już Monika i Olek. W sumie nikogo więcej się nie spodziewaliśmy więc ruszamy w trasę. Na podjeździe z Kruka na Zawadę spotykamy Darka który się do nas przyłącza. Świeżo skoszona łąka w Łękawicy jest już wiele łatwiejsza do przejechania niż pomiędzy tymi wysokimi trawami co nas wcześniej mordowały. W terenie ewidentnie już mocno przeschło, niektóre fragmenty co we wtorek sprawiały problem dziś były spokojnie do przejechania. W Bistuszowej Darek zawraca a my jedziemy dalej kontrolując czas, abyśmy zdążyli przed zmrokiem do domu bo tylko ja miałem oświetlenie. Na Brzance krótki postój i ruszamy dalej. Teraz już ta szybsza część trasy, a więc szybki zjazd do Ryglic, łagodniejsza wspinaczka na Zalasową, zjazd podjazd i już jesteśmy w piekiełku. Sił coraz mniej ale meta coraz bliżej więc jedziemy dalej. W Trzemesnej gdy dojechaliśmy do asfaltu kierując się na Skrzyszów wyprzedziła nas Kasia z Tomkiem. Po chwili dogoniliśmy ich na zjeździe i wspólnie przemierzaliśmy czerwony szlak na Kruk. Tam pokierowałem grupę na nowy fragment, zjazd pokonałem z oświetleniem ponieważ w tym wąwozie bywa ciemno więc byłem na to przygotowany. Chwila na rozmowę i już delikatnie kierujemy się do Tarnowa na ulicę okrężną przy Oplu tam się rozstajemy z Moniką i jedziemy pod sąd na Konarskiego. Jeszcze tylko podjazd na Marcinkę i będę w domu :D


http://app.endomondo.com/workouts/553891038/412152...
  • DST 74.03km
  • Teren 45.00km
  • Czas 04:34
  • VAVG 16.21km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • Kalorie 4988kcal
  • Podjazdy 1734m
  • Sprzęt Specialized Hardrock
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 30 czerwca 2015

Wtorek MTB




Dziś zaspałem więc na szybkiego musiałem przygotować rower, napój, siebie. Jakoś udało się nie spóźnić więcej niż 5 minut. Na starcie Grzesiek, Mirek, Łukasz i Piotrek. Dywagacje na temat trasy są różne jednak wygrywa objazd trasy Half. Piotrek był tylko na przerwie w pracy więc na rozjeździe Quarter/Half rozstaliśmy się i czwórką ruszyliśmy na Brzankę. Z kilkoma przygodami, prawie każdy dziś zaliczył wywrotkę szczęśliwcem okazał się Grzesiek którzy czujnie dbał o swoje bezpieczeństwo :D jadąc na przedzie.

http://app.endomondo.com/workouts/552177553/412152...

  • DST 69.58km
  • Teren 45.00km
  • Czas 04:38
  • VAVG 15.02km/h
  • VMAX 60.00km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • Kalorie 5056kcal
  • Podjazdy 1627m
  • Sprzęt Specialized Hardrock
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 29 czerwca 2015

Płasko przed Czasówką

Dziś wybrałem się wieczorem na płaskie kręcenie na zachód. Potrzebny mi był trening na płaskim terenie, a wiec wybrałem się na obwodnice potem skręciłem na Wierzchosławice i drogę serwisową A4. Tam i powrót prawie tą samą drogą. Spodziewałem się lepszego wyniku, i trochę martwi słaba postawa przed Mielecką Czasówką ale cóż zrobić taka karma :d


http://app.endomondo.com/workouts/551726904/412152...

  • DST 55.13km
  • Czas 01:46
  • VAVG 31.21km/h
  • VMAX 65.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 3180kcal
  • Podjazdy 296m
  • Sprzęt HARD ROCX ROADRIDE 50
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 28 czerwca 2015

Delikatnie niedzielnie



Dziś z Pawłem do Leszka po PenDrive z nagraniami z wczoraj, powrót wzdłuż obwodnicy i udaliśmy się na kawałek trasy Dystansu Quarter



http://app.endomondo.com/workouts/550818799/412152...

  • DST 35.71km
  • Teren 10.00km
  • Czas 01:52
  • VAVG 19.13km/h
  • VMAX 60.00km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • Kalorie 2049kcal
  • Podjazdy 452m
  • Sprzęt Specialized Hardrock
  • Aktywność Jazda na rowerze

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl